Брауни с фъстъчено масло и конфитюр Източник на водещо изображение: Брауни с фъстъчено масло и конфитюр

Ами ако животът беше само десерти? Е, може и с тези десерти от септември 2022! Включващи изкушения като мус и канелени рулца, ще откриете, че ги добавяте към ротацията на десертите си. Освен това всички те са вегани!


Силно препоръчваме да изтеглите Приложение Food Monster — с над 20 000 вкусни рецепти, това е най-големият ресурс за безмесни, вегански, растителни и подходящи за алергии рецепти, които ще ви помогнат да бъдете здрави! И не забравяйте да проверите нашият Архив за десерти за повече идеи !

1. Шоколадов Чай мус с горски плодове

  Веган шоколадов мус с горски плодове

Това Шоколадов чай ​​мус с горски плодове от Sheil Shukla е фино подправен с аромати на чай. Смлените чаени листа му придават леко стипчив и горчив вкус, който контрастира добре със сладките плодове. Това е най-добре, когато пресните плодове са в пика си през лятото. Кремообразността идва от копринено тофу, което се предлага във вакуумирани контейнери в азиатските или млечните пътеки на много супермаркети. Този десерт е не само вкусен, но и питателен! Тъмният шоколад и горските плодове са богати на антиоксиданти. Плодовете имат противоракови свойства, а черният шоколад също играе роля за здравето на сърцето.

2. Канелени рулца

  Вегански канелени рулца

Канелени ролца от Барбара Заки са сбъдната мечта! Лесен за приготвяне предната вечер за бавна сутрин или печене и замразяване, докато настъпи идеалният момент. Тези домашно приготвени и вкусни вегански канелени рулца са лепкави, меки, сладки и на растителна основа!

3. Пиян ром и стафиден сладолед

  Веган пиян ром сладолед със стафиди

Използвам истински ром, оттук и „Drunken Rum Raisin“. Дори тази малка стафида изглежда малко пияна, сякаш е на път да падне от лъжичката за сладолед! Опитайте това Сладолед с пиян ром и стафиди от Лиза Доун Ангераме !


4. Канелени сладкиши с тиквички

  Веган сладкиши с канела и тиквички

Тези влажни и сочни мини сладкиши с канела и тиквички са хубава алтернатива на обичайната ви торта с моркови. Тези Сладкиши с канела и тиквички от Фабио Гало са перфектно подправени, обсипани с орехи и стафиди и след това завършете с обикновена глазура, за да им придадете сладък завършек.

5. Брауни с фъстъчено масло и конфитюр

  Веган брауни с фъстъчено масло и конфитюр

Тези Брауни с фъстъчено масло и конфитюр от Люс Хозиер са съвпадение, направено на небето. Те не само се пекат за половината от времето на стандартно брауни, но и съотношението на PB и J към браунито е почти равно, което означава, че всяка хапка е пълна с шоколадова лепкавост. Можете дори да замените фъстъченото масло с бадемово масло – просто се уверете, че е гладко и течно, за да можете да направите красивите върти.


Препечатано с разрешение от One-Pan Vegan от Luce Hosier. Page Street Publishing Co. 2022 г. Снимка: Luce Hosier.

6. Ролца с ябълка и канела

  Вегански рулца с ябълка и канела

източник: Ябълкови канелени рулца


Тези Ябълкови канелени рулца от Хайдрун Кубарт са вкусни веган канелени рулца с пълнеж от ябълков пай. Тези домашни рулца с ябълка и канела са лесни за приготвяне, влажни, меки и доста здрави!

7. Крамбл барове с конфитюр от череша и чиа

  Натрошени блокчета с веган черешово сладко от чиа

Тези Крамбъл блокчета с конфитюр от череша и чиа от Каролайн Дусет са направени с хранителни съставки, включително фурми, овесени ядки, орехи, череши и семена от чиа. Покрийте ги с любимия си сладолед за вкусна лятна закуска или десерт.

8. Бери Крамбъл

  Веган Бери Крамбъл

Сезонът на горските плодове е и това означава, че е време за приготвяне на трохи, тарти и пайове. Това Бери Крамбъл от Стая Джули е 100% веган, без глутен и перфектен баланс между сладко и тръпчиво, нежно и хрупкаво. Струва си да се направи по три причини: здравословен е; вкусно е и се прави по-лесно от елегантен пай. В тази рецепта пълнежът съдържа смес от боровинки и малини, но можете да използвате всякакъв вид сезонни пресни или замразени горски плодове или костилкови плодове като праскови, череши или сливи.

9. Мус от фъстъчено масло

  Веган мус от фъстъчено масло

Този мус от фъстъчено масло е ефирен, лек и декадентски!


10. Сорбе от медена роса с лайм и мента

  Веганско медено сорбе с лайм и мента

Какво е страхотно в това Сорбе от медена роса с лайм и мента от Габриел Сейнт Клер , е всичко! Подобно на повечето сорбета, той включва минимални съставки, бърз е, лесен, достъпен, перфектен за лятото и чудесен за забавление, можете да пропуснете агавето, ако желаете, и можете да добавите кокосова сметана, за да направите сладолед, но без значение какво правите ли с тази комбинация, ще харесате тази вкусова комбинация!!

Лесни начини да помогнете на планетата:

  • Яж по-малко месо: Изтегли Хранително чудовище , най-голямото приложение за рецепти на растителна основа в App Store, което помага за намаляване на вашия отпечатък върху околната среда, спасяване на животни и поддържане на здравето. Можете също така да закупите хартиено или меко копие на нашия любими вегански готварски книги .
  • Намалете отпечатъка си от бързата мода: Поемете инициативата, като се изправите срещу бързото модно замърсяване и подкрепите устойчиви и кръгови марки като Малко спасение които повишават осведомеността относно важни проблеми чрез рециклирани дрехи с нулеви отпадъци, предназначени да бъдат връщани и преработвани отново и отново.
  • Поддържайте независими медии: Това, че сме публично финансирани, ни дава по-голям шанс да продължим да ви предоставяме висококачествено съдържание. Моля имайте предвид подкрепяйки ни чрез дарение!
  • Подпишете петиция: Вашият глас има значение! Помогнете да превърнете петициите в победи, като подпишете последния списък с задължителни подписи на петиции да помогне на хората, животните и планетата.
  • Бъдете информирани: Бъдете в крак с последните новини и важни истории, включващи животни, околна среда, устойчив начин на живот, храна, здраве и теми, интересуващи хората, като се абонирате за нашият бюлетин !
  • Правете каквото можете: Намалете отпадъците, засаждайте дървета, яжте местно, пътувайте отговорно, използвайте повторно неща, кажете не на пластмасите за еднократна употреба, рециклирайте, гласувайте разумно, преминете към пране със студена вода, откажете се от изкопаеми горива, пестете вода, пазарувайте разумно, дарете, ако можете, отглеждайте своя собствена храна, бъдете доброволци, пестете енергия, компостирайте и не забравяйте за микропластмасата и микрозърната, дебнещи в обикновените домакински продукти и продукти за лична хигиена!