6 начина, по които езикът на тялото ви уврежда кариерата ви


От Катрин Конлан Gastromium Допринасящ писател Езикът на тялото е мощно средство за комуникация, но много хора разбират всичко, без да го осъзнават. По време на работа тези проблеми с езика на тялото могат да изпращат на хората погрешно съобщение и да навредят на шансовете ви за напредък. Ето шест начина, по които езикът на тялото ви може да навреди на кариерата ви.1. Винаги носите покер лицето си.& ldquo; Внимавайте за липса на изражение на лицето, & rdquo; казваТина Гилбъртсън. & ldquo; Ако се опитвате твърде много да скриете чувствата си през цялото време, създавате вакуум на езика на тялото. & rdquo; Когато другите нямат представа какво мислите или чувствате, това може да накара хората да се чувстват неудобно. & ldquo; На работното място наградите отиват за тези, които не само изпълняват, но и могат да се свързват с другите на човешко ниво, & rdquo; Казва Гилбъртсън. & ldquo; Свързваме се чрез емоции, така че продължете напред и покажете малко - особено ентусиазъм, благодарност и признателност. & rdquo;2. Правите неудобни или неподходящи движения.Грешките в езика на тялото могат да бъдат несъзнателни и може да се наложи някой друг да ви разкаже за тях. & ldquo; Като кариерен треньор работех с клиент, който имаше разсейващ навик да коригира чатала си по време на разговори с колеги и приятели, & rdquo; казваРой Коен, кариерен треньор и автор на The Wall Street Professional & rsquo; s Guide for Survival Guide. & ldquo; Той напълно не знаеше за жеста и за да добави обида към нараняването, никой не беше достатъчно удобен да се справи с действието на ръката си. Той беше умен, привлекателен, добре облечен и добре поддържан, но неспокойните му ръце блокираха всяко сериозно съображение за по-висока отговорност на ръководството. & Rdquo; Коен казва, че огледалото и сесията за кариерно обучение са показали на клиента си този неудобен навик. Ако чувствате, че нещо ви пречи в кариерата, помислете дали да не поискате доверен приятел да гледа как говорите или взаимодействате с другите.3. Изглеждаш отегчен.Хората могат да вземат бързи решения за това какво мислите и чувствате въз основа на езика на тялото си и това може да означава, че не получавате задачи за слива. & ldquo; Мениджърите дават нови, интересни проекти на хора, които смятат, че ще се запалят по завършването на проекти, & rdquo; казваЖаклин Туили. & ldquo; Спускането на стола на работното място изразява, че не сте енергични и не се вълнувате от работата, която вършите. & rdquo; Вместо това изглеждайте нащрек. Бъдете наясно със стойката си и основния смисъл, който тя предава на другите, казва Туили.4. Играете си с косата.& ldquo; Работя с много жени на 20 и 30 години и откривам, че много от тях не могат да спрат да си играят с косата, & rdquo; казва Лорън Милиган, кариерен треньор сResuMAYDAY. & ldquo; Това определено е треньорски проблем, защото кара човека, който го прави, да излезе разсеян, незрял или дори флиртуващ пред грешните хора. & rdquo;5. Вие сте & rsquo; отново & ldquo; скъперник с писалката. & Rdquo;Ако правите бележки на бяла дъска или флипчарт на среща, може да се почувствате като че ли ви показвате как отговаряте и управлявате дискусията. Не толкова бързо, казва кариерният треньор Кимбърли Уилямс. & ldquo; Хората, които работят с писалката, често управляват & lsquo; скъперник & rsquo; и превежда други & rsquo; коментари в своите, & rdquo; тя казва. & ldquo; Това подсъзнателно съобщава на другите, че идеите на бележника са по -добри. Често това е придружено от обръщане на гърба към публиката или & lsquo; екраниране & rsquo; областта, докато пишете. Резултатът? Липса на участие, подозрение, трудности при постигане на екипно съгласие и борби за власт. & Rdquo; Вместо това Уилямс препоръчва използването на отворена поза и бързо улавяне на същността на коментарите, които точно отразяват казаното.6. Вие сте нервни.Шансовете са, че познавате някой, който е шейкър за крака или крак. Консултантката по имиджа Дженифър Го казва, че тези действия показват „неспокойствие, капризност, безпокойство и нетърпение на човек. И от гледна точка на етикета, това е грубо. & Rdquo; Уверете се, че не притеснявате другите, като клатите краката си или ритмично потупвате крак по време на среща или когато наоколо са други.