Този ябълков тарт е не само красив, но и е толкова страхотен. Ябълките са толкова добре овкусени и самият тарт изобщо не е труден за сглобяване! Донесете го на вечеря или го направете за семейството - и то ще бъде хит!


Ябълков тарт (веган)

  • Обезмаслен
  • строг вегетарианец
гъби шиитаке тако

Време за готвене

15

Съставки

  • 1/2 чаша орехи или бадеми
  • 1 чаша овесени люспи
  • 1 супена лъжица кокосово масло с екстра върджин
  • 2 супени лъжици кленов сироп
  • 3 ябълки
  • 1 супена лъжица канела на прах
  • Сок от 1/2 лимон (1 с.л.)

подготовка

  1. Загрейте фурната до 360 ° F.
  2. Натрошете ядките и овесените ядки, за да получите брашно.
  3. Смесете брашното, кленовия сироп и кокосовото масло.
  4. Подредете тиган със сместа. Печете за 15 минути.
  5. Измийте и стрийте ябълките. Нарежете ябълките.
  6. Веднъж нарязани ги сложете в купа и добавете 1 супена лъжица канела, сока на половин лимон и ги покрийте с вода. Поставете ги в микровълновата за 4-5 минути, докато омекнат и могат да се огънат. Отцедете и оставете да се охлади.
  7. Когато основата вече е, извадете я от фурната и я оставете да изстине.
  8. След като основата и ябълките изстинат, сглобете тортата.