Ако търсите да изследвате света на джакфрута, но не сте готови да се гмуркате с използването на самия суров плод или просто обичате безпроблемно вегански ястия, които включват минимално всичко, трябва да опитате тези биволски джакфрутови тако. Джакфрутът е НЕВЕРОЯТЕН при имитирането на текстурата на месото и той приема всеки аромат, който му давате!
Buffalo Jackfruit Tacos (Vegan)
- Обезмаслен
- Високо влакно
- Без рафинирана захар
- Без захар / Ниска захар
- строг вегетарианец
Калории
311
сервирания
3
Време за готвене
20
Съставки
- 6 таксови черупки
- 1 28-унция може да джаффрут в саламура
- 1 / 2-3 / 4 чаша сос Бивол
- 1 чаша червено зеле, нарязано на ситно
- 1 чаша бяло зеле, нарязано нарязано
- 2 супени лъжици чесън, нарязан на ситно
- Веган синьо сирене, по желание
подготовка
- Изцедете джакфрута и добавете в тенджера с 3 чаши вода, донесете до кипене на среден огън и варете 5 минути.
- Отцежда се, настъргва се с вилица и се хвърля в тиган с биволски сос за 5-7 минути на среден до силен огън. Джакфрутът трябва да придобие малко по-тъмен цвят.
- Махнете от котлона и обличайте вашите тако със смес от зеле, авокадо и отгоре със синьо сирене и чесън.