Тези ухапвания от биволски карфиол са молба за тълпа за всяко събитие. Пилешките крилца никога не се пропускат, когато можете да имате ухапвания от карфиол. Сервирайте ги с целина пръчици, моркови и веган дресинг от синьо сирене за оптимална наслада. Ще впечатлите веган и не вегани с това вкусно предястие! Идеални за игрови ден или парти, тези хапки от карфиол биволски бързо ще изчезнат.
Хапки от карфиол бивол (веган)
- Обезмаслен
- Без захар / Ниска захар
- строг вегетарианец
Калории
325
сервирания
6
Време за готвене
20
Съставки
- 1 чаша млечно мляко
- 1 чаша брашно от пълнозърнест сладкиш
- 1 чаена лъжичка чесън на прах
- 1/2 чаена лъжичка лук на прах
- 1/8 чаена лъжичка черен пипер
- 1 чаена лъжичка червен пипер
- 2 супени лъжици хранителни люспи от мая
- 1 глава карфиол, начупена на цветя
- 10 унции сос от бифало крило без масло
- 1 чаша веган синьо сирене
- Моркови пръчици, за сервиране
- Цели пръчици, за сервиране
подготовка
- Загрейте фурната до 400 ° F. Подредете лист за печене с пергаментова хартия.
- В купа за смесване разбийте заедно млякото, брашното и подправките.
- Поставете всички парчета карфиол в млечната смес и покрийте добре.
- Разстелете карфиола върху подготвения лист за печене.
- Печете за 20-30 минути или до светло златисто кафяво.
- След като карфиолът е хрупкав и златист, намажете ги със соса от бивол и печете още 5 минути.
- Сервирайте с веган синьо сирене и пръчици от моркови и целина.