Тези палачинки се правят много лесно. Въпросът е само да хвърлите всички съставки в смесителя или нутрибулетите си, да ги смесите и след това да го имате - перфектно растително тесто за палачинки, готово за работа.
Шоколадови бананови палачинки (веган)
- Обезмаслен
- строг вегетарианец
Време за готвене
10
Съставки
- 1/4 чаша древна зърнена смес или овес за закуска
- 2 супени лъжици безглутенова смес за саморазвиване на брашно
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1/4 чаена лъжичка сода бикарбонат
- 1 Малка Banana
- 1/2 чаена лъжичка смлян златен лен
- 1 чаена лъжичка органично сурово какао
- 1-4 чаена лъжичка Органична кокосова захар В зависимост от вашия сладък зъб
- 1/2 чаша овесено мляко или ядково мляко по ваш избор
- 1/2 чаена лъжичка органично студено пресовано зехтин или органично студено пресовано кокосово масло
подготовка
- Добавете всички съставки във вашия блендер или нутрибулет
- Блендирайте до гладкост
- Гответе палачинки на среден огън и изсипете тесто в зависимост от размера на палачинките, които искате. Колкото по-малки са те, толкова по-бързо се готвят и по-лесно е да прелитат.
- След като от едната страна започнат да се образуват малки мехурчета, ще разберете, че е време да се обърнете.
- Гответе до златисто кафяво от двете страни
- Сервирайте с пресни плодове, като боровинки, пресни сливи, прясна мента