Така че това брауни тотално съдържа захар и дори веган масло! Но също така съдържа тахини, шоколад и супер плодове, които са продукти, които са напълно добри за вас!
Тъмно шоколадово брауни (веган)
- Обезмаслен
- строг вегетарианец
оранжеви бисквитки кардамон
Време за готвене
25
Съставки
- 2 1/2 чаши тъмен шоколад
- 1/3 чаша веган масло
- 2 супени лъжици тахини
- 2 1/2 чаша овесено мляко
- 4 чаши брашно
- 2 с. Л. Сода за хляб
- 1 чаша захарна тръстика
- 5 супени лъжици какао на прах
- щипка смляна ванилия
- 3 супени лъжици тиквени семки
- 1/2 чаша смесени плодове с супер плод като годжи, инка, мул и червена боровинка
подготовка
- Загрейте фурната до 360ºF и подравнете дълбока чиния на фурна с хартия за печене. Добавете малко вода в тиган и покрийте с метална купа. Начупете шоколада на парчета и добавете в купата заедно с веган маслото.
- Разбъркайте и разтопете шоколада напълно (не забравяйте да попадне вода в шоколада, което ще съсипе сместа). Смесете брашното, содата, захарта, какаото на прах, смлената ванилия и една супена лъжица от тиквените семки.
- Добавете овесеното мляко, тахините и разтопения шоколад и разбъркайте добре. Добавете тестото към чинията на фурната и отгоре с плодовете и останалата част от тиквените семки. Поставете браунито във фурната за 25 минути на 360ºF.