Това, което открих, е, че най-добрият начин да ядете тези червени зеленчуци, богати на желязо, е да ги печете. Това задълбочава ароматите им и от своя страна предлага приятен плътен вкус на зеленчука. Всъщност направих същото с този патронник, като първо изпекох цвеклото.
Беше лудо влюбена в фъстъците, опитвайки десетки рецепти за фъстъци. Исках да направя мъфини, които са достатъчно добри за закуска и достатъчно вкусни за закуска. Един от любимите ми начини да направим мъфините по-здравословни е да използвам банани в него. Бананите ги правят сладки без захар и влажни без масло. [...]
Това ще е новата „Пилешка супа“ по отношение на заздравяването и изграждането на имунната система, когато се чувствате под времето. Истинският трик е да не се разболявате на първо място ... добавянето на това към диетата ви може да е добра превантивна медицина. Чесънът, мисото и зелените са супер храни, които помагат да се поддържа […]
Знаете ли, че закуската може да служи на шоколадовите ви желания и да бъде силно хранителна? Този пудинг за закуска Vega One Chocolate Chia е с високо съдържание на растителни омега-3 есенциални мастни киселини, съдържа високо съдържание на фибри и протеини. С добавянето на ниско гликемичен индекс Vega One Nutritional Shake, тази рецепта за пудинг за закуска поддържа балансираната ви кръвна захар и е […]
Тази рецепта за домашен сос от веган пеперуди се прави лесно и може да се съхранява в хладилник до две седмици. Обичам да го изсушавам върху сладолед и плодове, да го вихря в тесто за кекс и да го смесвам в глазура. Този сос може да бъде заменен и с чипс от масло в рецепти за торти, […]