Тази рецепта ви позволява да бъдете доста авантюристични, като добавите билки, люспи лют червеняк за малко топлина и наистина създавате аромати, които лично вие гъделичкате. Тя е толкова многостранна, което означава, че можете да оставите аромата на чесън и лук и да добавите свой собствен. Прясно смлени билки биха били прекрасно допълнение към тази рецепта. Помислете розмарин и морска сол. Yum!
Крекери от семена от чесън и лук (веган)
- Обезмаслен
- строг вегетарианец
безмлечна торта с червено кадифе
Време за готвене
50
Съставки
- 1 чаша семена от слънчоглед
- 1/4 чаша ленени семена
- 1 чаена лъжичка семена от чиа
- 1 чаена лъжичка люспи Phsylium
- 1 чаена лъжичка Хранителни люспи от дрожди
- 1 чаена лъжичка хималайска скална сол
- 1/2 чаена лъжичка Чесън на прах
- 1 чаена лъжичка лук на прах
- 1/2 чаша вода
подготовка
- Предварително загрейте фурната до 360 ° F
- Добавете всички сухи съставки в хранителен комбайн и смесете, докато се разпаднат и комбинират.
- Добавете водата и смесете допълнително, за да се смеси
- Върху облицована тавичка разстелете сместа с помощта на силиконова шпатула или гърба на лъжица за маса
- Разпределете равномерно и тънко
- Печете във фурната на 360 ° F за 30 минути до златисто кафяво
- На 20 минути извадете от фурната и обърнете целия крекер
- Извадете и оставете да изстине, преди да разбиете желаните форми и размери
- Съхранявайте в стъклен буркан до 5 дни