Жаждате ли сладка или пикантна за закуска тази сутрин? Не можете да решите? Тази рецепта е идеална за тези сутрини, защото можете да имате и двете. Направете тези крепове и ги напълнете с каквото ви се иска и определено ще запече място.
Креп без глутен (веган)
- Обезмаслен
- строг вегетарианец
Време за готвене
10
Съставки
- 1 чаша безглутеново брашно
- 1/4 чаша брашно Тапиока
- 1/4 чаша ленено ядене
- 1 1/4 чаша вода или веган мляко
подготовка
- Започнете, като насочите голям тиган на среден до силен огън и го намажете с леко масло, така че крепите да не залепват.
- В блендер добавете всички съставки и смесете на високо най-малко за минута, защото искате да се смеси много добре. Можете да смесите това в купа с размах, но искате да сте сигурни, че няма абсолютно никакви бучки и всичко е напълно смесено.
- Изсипете тестото, докато тенът е леко наклонен, така че да се разпространява по-бързо. Разточете тигана, докато тиганът се напълни и трябва да е доста тънък, така че опитайте да не добавяте прекалено много тесто.
- След около минута го обърнете, за да го сготвите от другата страна.
- Добавете всякакви пълнежи, които искате, ако са сладки или пикантни и се наслаждавайте!