Iced Dandelion Latte е детоксикираща напитка, която е много по-здравословна от леденото кафе. Приготвя се с печен корен от глухарче, който му придава богат и пълноценен вкус и подсладен със стевия. Iced Dandelion Latte е ароматизиран с малко ванилия, пръскане на органично соево мляко и поръсване с канела.



Ладан глухарче лате (веган)

  • Без захар / Ниска захар
  • строг вегетарианец
Аз съм млечен кефир

сервирания

8

Време за готвене

5

Съставки

  • 2 пакетчета чай с корени от глухарче
  • 8 чаши вода
  • 1 чаша органично соево мляко
  • 10-15 капки стевия
  • 1/2 ч.л ванилов екстракт
  • Поръсете канела


подготовка

  1. Сварете 8 чаши вода и стръмно 2 торбички печен корен от глухарче в горещата вода. Това може да се направи в тенджера на печката или с чайник и голям чайник.
  2. След като чаят прецеди 15 минути, изсипете 1 чаша чай в тавичка с кубчета лед и я поставете във фризера за една нощ. Останалият чай оставете на стайна температура и поставете в хладилника, за да се охлади, за поне 2 часа.
  3. След като чаят се охлади, извадете печените пакетчета чай с корени от глухарче и го изсипете в стомна за сервиране. Добавете органичното соево мляко, стевията на вкус, ванилията и кубчетата чай от корен на глухарче.
  4. Сервирайте Iced Dandelion Latte с поръсена канела и се насладете.

бележки

Обичам да правя кубчетата лед от чая, така че те да разтопят ледената глухарче Latte да не се напоява. Можете също така да се насладите на това лате горещо, като добавите органично соево мляко, стевия и ванилия, след като чаят е прецеден поне 15 минути.