Магически шейкове Манчо Матча (Веган)

Тази рецепта е толкова проста, здравословна и вкусна! Просто изсипете този шейк върху малко растително мляко за красив, вратовръзка боядисване!

Магически шейкове Манчо Матча (Веган)

• Обезмаслен
• строг вегетарианец

сервирания

1

Време за готвене

10

Съставки

• 1 замразен банан
• 1 чаена лъжичка матча на прах
• 1 чаша неподсладено бадемово мляко
• 1/2 авокадо
• 1 чаша замразено манго
• 1 лъжичка веган ванилов протеинов прах

подготовка

1. Поставете всички съставки в смесителя си (минус кивито или други плодове, които използвате за гарниране) и смесете до гладкост
2. Можете просто да му се насладите по този начин ИЛИ след това можете да изсипете растително мляко мляко в желаните чаши, след това изсипете матча шейк отгоре и разбъркайте със сламка, за да получите този завързан багрилен вид

Хранителна информация

На порция: Калории: 492 # Въглехидрати: 59 g # Мазнини: 18 g # Протеин: 35 g # Натрий: 566 mg # Захар: 35 g Забележка: Показаната информация се основава на наличните съставки и препарата. Не трябва да се счита за заместител на съветите на професионален диетолог.