Тези домашни овесени питки могат да се насладят на хумус, гуакамоле, безмаслено сирене, конфитюр - вие го наречете! Те са ултра ронливи, вкусни и леки, което ги прави идеални за обяд с прясна салата или за хапване от тях сами. Те са някъде между бисквитка и бисквитка и не само са супер универсални, но и са лесни и бързи.
Шотландски овесени торти (веган, без глутен)
- Обезмаслен
- Рецепти без глутен
- Високо въглехидрати
- Високо влакно
- Без рафинирана захар
- Аз съм свободен
- Без захар / Ниска захар
- строг вегетарианец
- Без пшеница
рецепта за сандвич с нов йоркер
сервирания
20 овесени пити
Време за готвене
45
Съставки
- 2 чаши овес без глутен
- 1 1/2 чаши овесено брашно
- 1/3 чаша лек зехтин
- 1 супена лъжица гореща вода
- Шипка сол
подготовка
- Загрейте фурната до 350 ℉ и подредете тава за печене с мазнина хартия.
- В голяма купа за смесване добавете овеса, смления овес, олиото, водата, солта и комбинирайте, докато се образува тесто като текстура. Ако е прекалено ронливо, добавете още вода. Отделете за 15 минути, за да може овесът да абсорбира водата.
- Почистете чиста работна плоча с брашно и разточете тестото до около една десета от инча.
- С помощта на кръгла резачка за бисквитки изрежете овесените питки и ги поставете върху облицованата тава за печене.
- След като всички овесени питки са готови, пуснете ги във фурната и печете 20-25 минути или до златист цвят.