Тази здравословна закуска е чудесен начин да ядете някои от любимите си хранителни съставки, всичко това в една вкусна, преносима купа с авокадо! Напълнете го с някои от любимите си дип и след това поръсете отгоре всички любими подправки, семена, ядки и др. Възхитителни, вкусни и здрави.
Пълнени авокадо лодки (веган, без зърно)
- Обезмаслен
- Рецепти без зърно
- Без рафинирана захар
- Безмаслено / Нискомаслено
- Без захар / Ниска захар
- строг вегетарианец
Съставки
За лодките с авокадо:
- 1 узряло авокадо
- 2 супени лъжици от любимия ви дип или веган пастет
Незадължителни гарнитури:
- Микро билки
- зеле
- Чили люспи
- Цвекло на прах
- сусам
- Семена от нигела
- Цветни венчелистчета
- duqqa
подготовка
- Просто разрежете авокадото си наполовина и извадете щипката.
- Загребете потопа в центъра и след това украсете страните на авокадото с любимите си гарнитури.