Този зелен пюре е пълен със суперхрани плевели като purslane, глухарче листа и килантро от моята градина. Чувствам се като Супер жена, след като пих този зелен еликсир и съм готов да приемам в деня. Лесно смилаем, детоксикиращ, алкализиращ и ВКУСЕН!
Супер плевелен зелен пюре (веган)
- Обезмаслен
- IBS Friendly
- строг вегетарианец
Съставки
- 2 чаши вода
- 1 TB. семена от чиа
- малки шепа зелени листа от глухарче
- 3 до 4 стръка прясна пурсланова плевел
- малка шепа пресен кориантро
- 1 замразен банан
- замразени парченца манго (ГОЛЯМА шепа)
- малък шепа замразен ананас
- NuNaturals течна стевия (няколко капки) или вашият избор на подсладител - на вкус
подготовка
- Смесете до гладко в Vitamix (30 секунди или повече) и отгоре с любимите гарнитури - използвах Navitas Naturals Trail Mix (годжи плодове, смес от черница и боровинка) и сурови какаови зърна.