Стетоскоп, който слуша бебе's heart beat

В стремежа си към дълголетие изследователите са открили очарователен елемент от човешкото тяло: кафява мазнина. За разлика от бялата мазнина, която е метаболитно неефективна и може да причини множество здравословни проблеми, кафявата мазнина е много ефективна при изгаряне на калории и генериране на топлина чрез процес, наречен термогенеза. Кафявата мазнина е свързана с намален риск от възпалителни заболявания, затлъстяване и диабет и дори може да помогне на хората да живеят по-дълго, по-здравословен живот .


Проучване показа, че кафявата мазнина се намира в малки отлагания по шията и раменете на новородените, където служи за поддържането им на топлина. Повечето хора обаче губят кафявата си мазнина с напредване на възрастта, като остават по-малко от 5 процента до шестгодишна възраст. Добрата новина е, че учените са успели да трансформират бялата мазнина в кафява в епруветки и дори в живи овце.

Едно от основните предимства на кафявата мазнина е, че тя изгаря повече калории от бялата мазнина, което означава, че може да помогне на хората да отслабнат и да намалят риска от затлъстяване и диабет . В допълнение, кафявата мазнина е свързана с намалено възпаление в тялото, което е основна причина за много хронични заболявания, включително сърдечни заболявания, инсулт и деменция .

За да се възползвате от предимствата на кафява мазнина , изследователите работят върху начини за препрограмиране на бяла мазнина в кафява мазнина. Те са успели да направят това, използвайки индуцирани плурипотентни стволови клетки от възрастни клетки, които могат да бъдат трансформирани в много различни видове клетки, включително кафява мазнина. Този процес изисква активирането на специфични гени, които могат да бъдат включени, за да накарат клетките да функционират като кафяви мастни клетки.

Докато проучванията върху хора все още са в ход, надеждата е, че тази технология може да се използва за замяна на бяла мазнина с кафява при хора от всички възрасти, което може да доведе до по-дълъг и по-здравословен живот. Всъщност това може да помогне за намаляване на риска от всички възпалителни заболявания , включително диабет, сърдечни заболявания, остеоартрит и деменция, и може да осигури повишени нива на енергия.


Въпреки че ползите от кафявата мазнина все още се проучват, има много начини да намалите риска от хронични заболявания и възпаления в момента. Един от най-лесните начини за намаляване на възпалението е да се храните здравословно, диета на растителна основа и да избягвате храни с високо съдържание на наситени мазнини и които причиняват увеличаване на нивата на кръвната захар . В допълнение, редовните упражнения и здравословният начин на живот могат да помогнат за подобряване на цялостното ви здраве и да намалят риска от хронични заболявания.

В заключение, кафявата мазнина може да бъде ключът към по-дълъг и по-здравословен живот. Чрез препрограмиране на бяла мазнина в кафява мазнина, изследователите проучват начини да помогнат на хората да намалят риска от хронични заболявания и възпаления и в крайна сметка да живеят по-дълъг, по-жизнен живот. Докато технологията все още е в процес на разработка, предприемането на стъпки за поддържане на здравословен начин на живот може да помогне за подобряване на цялостното ви здраве и намаляване на риска от хронични заболявания точно сега.