Когато става въпрос за приготвяне на превъзходно изпечен поничка, крайният резултат трябва да бъде лек, пухкав и да опакова невероятен вкусов профил. Тези глазирани дини понички правят точно това. Самите понички са с аромат на диня и жизнената им розова глазура използва комбинация от аромати на плодове с диня и дракон, за да придадат на тях вкусен и летен вкус.


Понички с диня (веган)

  • Обезмаслен
  • строг вегетарианец

Калории

327

сервирания

6

Време за готвене

20

Съставки

За поничките:

  • 1 1/2 чаша брашно
  • 2 чаени лъжички бакпулвер
  • 1/4 чаена лъжичка сода за хляб
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 3/4 чаша кокосово мляко
  • 1 чаена лъжичка ябълков оцет
  • 6-8 капки течна стевия с аромат на диня
  • 3 супени лъжици разтопено кокосово масло
  • 1 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия
  • 1/2 чаена лъжичка чист екстракт от бадем
чеснова мисо супа

За Драконовата плодова глазура:

  • 1/3 чаша замразени драконови плодове, размразени
  • 1 1/2 чаши пудра захар
  • 1/4 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия
  • 2 капки стевия с аромат на диня

подготовка

За да направите понички:

  1. Загрейте фурната до 350ºF и покрийте 6те черупки от понички с кокосово масло
  2. В средна купа пресейте заедно брашното, бакпулвера, содата и солта.
  3. В купа за смесване смесете заедно напитката от кокосово мляко (или бадемово мляко), оцет, като разбърквате, докато се извари. Добавете диня стевия, кокосово масло, ванилия и екстракт от бадем. Разбъркайте брашнената смес, докато току-що се комбинира.
  4. Лъжица тесто в подготвените тигани с понички. Печете понички за 16-18 минути, до златисто кафяво и изпечете. Поставете върху охлаждаща поставка.

За да направите драконова плодова глазура:

  1. Комбинирайте съставки на пудра захар и разбийте до гладкост.
  2. Когато поничките са предимно готини, потопете върховете в глазурата, за да ги покриете или намажете. Потопете / намажете поничките няколко пъти, за да постигнете по-тъмен цвят. изчакайте 2-3 минути, за да се настроят отново между потапянето. Оставете партидата да се постави за 10-15 минути. Поничките се сервират най-добре веднага или същия ден. Ако не сервирате понички веднага, изчакайте да глазирате, докато сте готови да се насладите.

Хранителна информация

На порция: Калории: 327 # Въглехидрати: 55 g # Мазнини: 11 g # Протеини: 3 g # Натрий: 4 mg # Захар: 31 g Забележка: Показаната информация се основава на наличните съставки и препарата. Не трябва да се счита за заместител на съветите на професионален диетолог.