Всички се нуждаят от любима рецепта за веган зелен зелен коктейл. Този Smoothie Winter Glow е изпълнен с листни зеленина и пресни плодове за зареждане! Не позволявайте на зелено да ви плаши, че всъщност е много вкусно. Пюрето е напълнено с банани, папая, сок от лайм, вода и 2 чаши тъмни листни зеленина с достатъчно хранене, за да може тялото ви да се усмихва обратно към вас, тъй като сте толкова мили към него. Опитайте да го направите! Може да е новата ви рецепта за готвене на веган зелен зеленчуци!


Smoothie за зимно сияние (Vegan, Raw)

  • Обезмаслен
  • Аз съм свободен
  • строг вегетарианец
рецепта за венонови картофени ньоки

Калории

176

сервирания

2

Време за готвене

5

Съставки

  • 2 чаши тъмни листни зелени
  • 1 чаша папая
  • 2 узрели банана
  • 2 чаши студена филтрирана вода
  • 1 прясно изцедена ключова вар (2 ″ диаметър)
  • По избор: Всякакви допълнителни храни или протеинови прахове

подготовка

  1. КОМБИНАЦИЯ
  2. сърбам
  3. VIBRATE!

Хранителна информация

Общо калории: 352 # Общо въглехидрати: 83 g # Общо мазнини: 1 g # Общ протеин: 8 g # Общ натрий: 75 g # Обща захар: 41 g (на порция) Калории: 176 # Въглехидрати: 42 g # Мазнини: 1 g # Протеин: 4 g # Натрий: 38 g # Захар: 21 g Забележка: Показаната информация се основава на наличните съставки и препарата. Не трябва да се счита за заместител на съветите на професионален диетолог.